Η θετική σκέψη κάνει καλό και στην υγεία

   ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ    

Εκτός από φάρμακα, προηγμένη ιατρική φροντίδα, εντατική φυσικοθεραπεία, έχετε σκεφτεί ποτέ πώς, εσείς οι ίδιοι, μπορείτε να βοηθήσετε ώστε να έχετε καλύτερη υγεία με… θετική σκέψη;

Η θετική σκέψη συμβάλλει αποτελεσματικά και αποδεδειγμένα, τόσο στη θεραπεία, όσο και στην καθημερινότητα των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας. Υπάρχουν πολλές «ασκήσεις» που μπορεί κανείς να κάνει για να μετατρέψει τις αρνητικές σκέψεις και τον θυμό που νιώθει ο ασθενής, αλλά και ο περίγυρός του, σε έναν πιο θετικό, πιο ευεργετικό τρόπο σκέψης. 

Δείτε 10 τρόποι για να μετατρέψετε τις αρνητικές σκέψεις σε θετικές:

1. Χρησιμοποιήστε μόνο θετικές λέξεις. Αν συνεχώς λέτε «δεν μπορώ» θα πείσετε κάποια στιγμή και τον ίδιο σας τον εαυτό ότι δεν μπορείτε. Αντί να λέτε «δεν μπορώ», προσπαθήστε να πείτε «θα κάνω το καλύτερο που μπορώ» ή έστω «θα προσπαθήσω».

2. Παραμερίστε τα αρνητικά συναισθήματα, για όσο μεγαλύτερο διάστημα μέσα στην ημέρα μπορείτε. Ακόμη και μια ώρα, που θα σκέφτεστε μόνο τα θετικά πράγματα που υπάρχουν στη ζωή σας, μπορεί να βοηθήσει!

3. Εφαρμόστε την τακτική της θετικής επιβεβαίωσης: επαναλαμβάνετε τακτικά φράσεις όπως π.χ. «δικαιούμαι να νιώθω καλά» ή «αξίζω το καλύτερο», γιατί η επανάληψη βοηθάει στο να το πιστέψετε.

4. Ελέγξτε τις σκέψεις σας. Με το που συλλαμβάνετε τον εαυτό σας να ξεκινάει μια αρνητική σκέψη, σταματήστε τον και προσπαθήστε να κάνετε μια θετική σκέψη, ακολουθώντας το πρώτο tip.

5. Πιστέψτε ότι θα πετύχετε. Η πίστη στον εαυτό σας και στις δυνατότητές του, είναι καθοριστική στην επίτευξη των στόχων σας.

6. Αναλύστε τι πήγε στραβά. Η αναζήτηση των αιτιών που σας οδήγησαν σε μια κατάσταση δεν είναι αρνητική διαδικασία. Συχνά βοηθάει να αποφύγει κανείς παρόμοια λάθη στο μέλλον.

7. Μην ξεχνάτε πως τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι χειρότερα.Ακόμα και την ώρα που όλα, κατά τα φαινόμενα, έχουν πάει στραβά, μπορείτε να είστε ευγνώμονες για τα καλά πράγματα στη ζωή σας, όπως και για το ότι θα μπορούσαν να είναι και χειρότερα!

8. Καταγράψτε τους λόγους για τους οποίους θα πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μπορεί να μοιάζει αδύνατο, αλλά σίγουρα υπάρχουν κάποιοι λόγοι που συνηγορούν στη θετική έκβαση κάθε θέματος. 

9. Βάλτε τον εαυτό σας στην επιθυμητή θέση, π.χ. να τρέχετε στο Μαραθώνιο μετά από ατύχημα που σας κόστισε ένα σπασμένο πόδι. Στη συνέχεια μετατρέψτε την εικόνα σε πράξη, καταγράφοντας τα βήματα που πρέπει να κάνετε για να γίνει η εικόνα πραγματικότητα.

10. Δείτε το αρνητικό ως ευκαιρία, με άλλα λόγια προσπαθήστε να δείτε τη θετική όψη του νομίσματος: πώς μπορεί ένα ατύχημα ή μια ασθένεια να σας οδηγήσει να κάνετε κάτι που δεν θα κάνατε εάν τα πράγματα ήταν διαφορετικά. 

Η ενεργοποίηση της θετικής σκέψης μπορεί βεβαίως να βοηθήσει τον καθένα από εμάς να ξεπεράσει όχι μόνο ένα πρόβλημα υγείας, αλλά οποιοδήποτε θέμα προσωπικό ή επαγγελματικό μπορεί να φαίνεται ανυπέρβλητο. Ακόμη και ένα από τα παραπάνω tip να εφαρμόζει κανείς στην καθημερινότητά του, μόνο θετικό αποτέλεσμα μπορεί να έχει, τόσο στην βελτίωση της υγείας του, όσο και στην καλύτερη ψυχολογία.

Τελικά είναι η ευτυχία συνώνυμο της καλής υγείας;

Είναι η ευτυχία συνώνυμο της καλής υγείας;

   ΚΟΙΝΩΝΙΑ      

                 Είναι η ευτυχία συνώνυμο της καλής υγείας;           

Τα τελευταία χρόνια, όλο και πιο συχνά, γίνεται λόγος για τη σχέση που έχει η ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε με τα προβλήματα υγείας που πιθανώς αντιμετωπίζουμε. Είναι, λοιπόν, η ευτυχία το κλειδί για καλή υγεία; Και πώς μπορούμε να πετύχουμε τον τέλειο συνδυασμό;

Η 20η Μαρτίου, έχει καθιερωθεί - μάλιστα σχετικά πρόσφατα- από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών, ως ημέρα κατά την οποία γιορτάζεται διεθνώς η ευτυχία, αφού αποτελεί τον βασικό σκοπό της ύπαρξης κάθε ανθρώπου. Αναρωτηθήκατε όμως ποτέ ποια είναι τα οφέλη της ευτυχίας για τον ανθρώπινο οργανισμό; Γιατί, όπως όλα δείχνουν, δεν είναι μόνο συναισθηματικά, αλλά έχουν και πρακτικές προεκτάσεις τόσο στον τρόπο συμπεριφοράς και λειτουργίας ενός ατόμου, όσο και στην υγεία του.

Οι επιδράσεις τις ευτυχίας στην υγεία

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες έχει διαπιστωθεί ότι οι άνθρωποι που είναι ευτυχισμένοι εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενώ έχουν και μειωμένη αρτηριακή πίεση. Η ευτυχία μας επιτρέπει να κοιμόμαστε καλύτερα, γεγονός που λειτουργεί θετικά για τον οργανισμό, ενώ μας βοηθά να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες και να ελέγξουμε ορθότερα το σωματικό μας βάρος μέσα από την τακτική άσκηση. Σημαντική θεωρείται η συμβολή της ευτυχίας και στη μείωση του άγχους, αλλά και στη διαχείριση στρεσογόνων καταστάσεων. Είναι ενδεικτικό ότι σε μία έρευνα επιστημόνων καταγράφηκε ότι τα υψηλά επίπεδα αισιοδοξίας σχετίζονται άμεσα με τα χαμηλά επίπεδα φλεγμονής.

Η ευτυχία φέρνει και πνευματική… υγεία!

Σε ό,τι έχει να κάνει με την πνευματική υγεία, ο ρόλος της ευτυχίας είναι προφανής. Ωστόσο εάν θελήσουμε να δούμε αναλυτικότερα τα οφέλη θα εστιάζαμε στη θετική σκέψη που είναι ένας τρόπος ανάπτυξης της προσωπικής μας ευημερίας. Σκεφτόμαστε θετικά, συνεπτώς είμαστε αισιόδοξοι και μπορούμε να πετύχουμε πιο εύκολα τους στόχους μας, αλλά και να επιλύσουμε προβλήματα. Ενώ, η ευτυχία παίζει καθοριστικό ρόλο στην κοινωνική μας ζωή και στις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους.

Είναι δεδομένο ότι η ευτυχία συμβάλλει ουσιαστικά στη διάθεση για ζωή, και αυτό έχει σημαντικές επιδράσεις στη σωματική και την πνευματική μας υγεία. Πρέπει, λοιπόν, να αναζητήσουμε τους τρόπους για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι. Ωστόσο, δεν πρέπει να παραγνωρίζουμε ότι η καλή υγεία εξαρτάται και από άλλους παράγοντες, οπότε εκτός από ευτυχισμένοι, καλό είναι να είμαστε και προνοητικοί επιλέγοντας ένα πρόγραμμα υγείας, ώστε να εξασφαλίσουμε τη φροντίδα και την περίθαλψη που ίσως χρειαστούμε εάν αντιμετωπίσουμε κάποιο πρόβλημα υγείας.

________
https://www.as-milisoume.gr/el/Articles/180320-ygeia-eytuxia

Αγοράζω ελληνικά στηρίζω θέσεις εργασίας νέων ανθρώπων για να μείνουνε στην Ελλάδα

Sokratis Zabetoglou

ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ

Αν κατηγορείτε το σύστημα που το παιδί σας δεν βρίσκει δουλειά ...Κοιτάξτε πρώτα στον καθρέφτη.

Τα λιγοστά χρήματα που καταναλώνετε, που τα διαθέσατε και πως ;;; Ας πούμε κάνατε τον κόπο να περπατήσετε λίγα μέτρα παραπάνω για να αγοράσετε ελληνικά προϊόντα. πραγματικά και όχι "τύπου";; Ψάξατε για παντοπωλείο αντί για το μεγάλο σούπερμάρκετ;;;  Είπατε στο μαγαζί που ψωνίζετε συνήθως να φέρει κάποιο ελληνικό προϊόν που επιθυμείτε η αρκεστήκατε σε ότι σας πρότεινε;;; Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί βρίσκετε παντού την ίδια πολυεθνική μπύρα και τα παρακλάδια της, το ίδιο αναψυκτικό τύπου κόλα και τα παράγωγά του όταν υπάρχουν αντίστοιχα ελληνικά;;; 

Κάνατε πραγματικό οικονομικό σχεδιασμό στις αγορές σας θέτοντας και στοιχεία ποιότητας και υγείας, ωφέλειας και διάρκειας ;;; Αναλογιστήκατε τα μακροπρόθεσμα έξοδα που εσείς και μόνο θα κληθείτε να πληρώσετε από ας πούμε επιβάρυνση της υγείας ;;;

Να μην σας στεναχωρώ, αλλά πριν την κρίση οι περισσότεροι Έλληνες καταναλωτές προτιμούσαν τα εισαγόμενα προϊόντα γιατί είναι άλλη "κλάση", πιο εγγυημένα, πιο αξιόπιστα και πουλάνε και περισσότερη μούρη . Στην διαδρομή όλοι μαζί κλείσαμε πολλές ελληνικές επιχειρήσεις που θα μπορούσαν τα παιδιά μας σήμερα να βρούν δουλειά. Τώρα οι καταναλωτές δεν αγοράζουν ελληνικά προϊόντα γιατί είναι ακριβά και έχουν οικονομικά προβλήματα . Και το ένα και το άλλο ψέμα είναι . Ξέρουμε πολύ καλά γιατί ας πούμε τα εισαγόμενα κίτρινα τυριά είναι πολύ φθηνά ...Όπως γνωρίζουμε γιατί οι περισσότερες ελληνικές επιχειρήσεις δεν μπορούν να κάνουν πλύση εγκεφάλου με διαφημίσεις στην τηλεόραση...

Οπότε αλλάζουμε το παράπονό σε διαπίστωση. Πάντα και καλύτερα μπροστά στον καθρέφτη :

ΚΑΝΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΑΤΙ ΕΣΤΩ ΚΑΙ ΜΙΚΡΟ ΓΙΑ ΝΑ ΣΤΕΙΛΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΣΤΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ . ΟΣΟ ΠΙΟ ΜΑΚΡΙΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΓΙΑΤΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΛΕΙΝΩ ΕΝΑ ΜΑΓΑΖΙ, ΜΙΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑ, ΕΝΑΝ ΠΑΡΑΓΩΓΟ, ΕΝΑΝ ΒΙΟΤΕΧΝΗ, ΕΝΑΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΕ ΝΑ ΔΟΥΛΕΨΕΙ !

Καιρός να αναλάβουμε την ευθύνη μας . Διαλέγουμε χώρα και ζωή, για εμάς, τα παιδιά μας και τους γύρω μας!

Προφεστιβαλικό γλέντι στο Aυτοδιαχειριζόμενο Πάρκο Ναυαρίνου

  ΚΟΙΝΩΝΙΑ      

afisa.jpg

Αυτοοργανωμένη συναυλία οικονομικής ενίσχυσης του φεστιβάλ | ΕΦ.ΣΥΝ.

Ο δρόμος του συνεργατισμού, της αυτοδιαχείρισης, της αλληλεγγύης, της αυτοοργάνωσης και της αξιοπρέπειας στην εργασία, «ήταν, είναι και θα είναι ο δρόμος ο οποίος επιλέξαμε να πορευτούμε με πρόταγμα την εργασία χωρίς αφεντικά και την ισότητα» αναφέρει στο μήνυμά της η Πρωτοβουλία Αλληλεγγύης (Αθήνας) στη ΒΙΟΜΕ, καλώντας στο γλέντι που θα προηγηθεί του 1ου Φεστιβάλ Συνεργατισμού CoOpenAir Festival.

Με πρόταγμα τους, τα λόγια του Jose Marti «Ο καλύτερος τρόπος για να πεις κάτι είναι να το κάνεις», στα πλαίσια του 1ου Φεστιβάλ Συνεργατισμού CoOpenAir Festival που θα πραγματοποιηθεί τον Οκτώβριο στο κατειλημμένο εργοστάσιο της ΒΙΟΜΕ, διοργανώνεται προφεστιβαλική συναυλία στις 14 Σεπτεμβρίου στο Aυτοδιαχειριζόμενο Πάρκο Ναυαρίνου στις 20:00. Μια αυτοοργανωμένη συναυλία οικονομικής ενίσχυσης του φεστιβάλ, χωρίς σπόνσορες, χωρίς εισιτήριο, με ελεύθερη συνεισφορά. Μια συναυλία με τον Σπύρο Γραμμένο, τους Bandallusia και τους Radio Sol.

http://www.efsyn.gr/arthro/profestivaliko-glenti-sto-aytodiaheirizomeno-parko-nayarinoy

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Δηλώσεις υποστήριξης στα αντιφασιστικά συλλαλητήρια της 15ης Σεπτεμβρίου

Γερμανική εφημερίδα: Οι δανειστές έσωσαν τον εαυτό τους, όχι τους Ελληνες

ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ

 

Φωτογραφία: AP

«Τα προγράμματα δανείων για την Ελλάδα λήγουν, δισεκατομμύρια έχουν δοθεί, αλλά ποιον ή τι ακριβώς έσωσαν οι δανειστές της», αναρωτιέται σε σχετικό άρθρο της η γερμανική εφημερίδα «Frankfurter Rundschau».

«Αυτές τις μέρες ακουγόταν σποραδικά κάποια πράγματα για την Ελλάδα. Αφενός επειδή ο Γερμανός υπουργός Εσωτερικών έχει συμφωνήσει κάτι με την Αθήνα, το οποίο μπορεί να το πουλήσει ως επιτυχία (αντιμετώπιση του προσφυγικού) και αφετέρου επειδή η 20ή Αυγούστου σηματοδοτεί το τέλος των ευρωπαϊκών πιστωτικών προγραμμάτων και ο τυχερός παραλήπτης του τελευταίου πακέτου στέκεται και πάλι στα πόδια του», αναφέρεται μεταξύ άλλων στο άρθρο και προστίθεται: «Ποιος είναι όμως ο τυχερός παραλήπτης; Είναι οι Έλληνες πολίτες; Όχι, στην πλειοψηφία τουλάχιστον όχι, αφού έχει διαδοθεί πια πως εκατοντάδες χιλιάδες Έλληνες πρέπει να επιβιώσουν με λιγότερα από 400 ευρώ το μήνα, χωρίς καμία προοπτική βελτίωσης. Οι συντάξεις έχουν περικοπεί, το σύστημα υγείας είναι άγνωστο εάν θα μπορέσει να τους σώσει όταν έχουν πρόβλημα υγείας, ο ΦΠΑ έχει αυξηθεί κατόπιν εντολής των δανειστών και πλήττει κυρίως τους φτωχότερους, ενώ οι ειδικοί φοβούνται έκρηξη της φτώχειας».

Εκατοντάδες χιλιάδες Έλληνες πρέπει να επιβιώσουν με λιγότερα από 400 ευρώ το μήνα, χωρίς καμία προοπτική βελτίωσης

Και συνεχίζει: «Όχι, κανείς δεν βοήθησε "τους Έλληνες πολίτες" και κανείς δεν τους έσωσε. Καθόλου περίεργο, αφού στον ελληνικό κρατικό προϋπολογισμό εισέρρευσε μόνο το δέκα τοις εκατό των περίπου 300 δισεκατομμύρια ευρώ των δανείων σύμφωνα με αξιόπιστους υπολογισμούς. Το συντριπτικό ποσοστό πήγε στις προβληματικές τράπεζες και στους δανειστές του ελληνικού κράτους. Η Γερμανία εισέπραξε κατά το διάστημα του "προγράμματος διάσωσης" τόκους ύψους 2,9 δισ. ευρώ από την Ελλάδα, ενώ ο γερμανικός προϋπολογισμός λειτουργεί απλώς ως εγγυητής, δεν χρειάστηκε δηλαδή να δώσει στην Ελλάδα ούτε ένα σεντ.

Στον ελληνικό κρατικό προϋπολογισμό εισέρρευσε μόνο το δέκα τοις εκατό των περίπου 300 δισεκατομμύρια ευρώ των δανείων σύμφωνα με αξιόπιστους υπολογισμούς

Όμως, ο υπολογισμός των αυτοαποκαλούμενων "σωτήρων" είναι φυσικά διαφορετικός: Τώρα που η Ελλάδα έχει έναν ισορροπημένο προϋπολογισμό, επιστρέφει η εμπιστοσύνη των αγορών. Κανένα πρόβλημα επομένως αφού η Αθήνα θα μπορεί να δανειστεί τα χρήματα που χρειάζεται για να εξυπηρετήσει το χρέος της, μεταξύ άλλων, προς την ΕΕ. Χάρη σε ένα φιλικό προς τις επενδύσεις κλίμα (και την τεράστια μείωση των μισθών, κάτι που λέγεται όμως χαμηλόφωνα) θα προσελκυστούν επιχειρήσεις, οι οποίες θα δημιουργήσουν περισσότερες θέσεις εργασίας, ευημερία και φορολογικά έσοδα.

Οι περισσότεροι Έλληνες έπρεπε να πληρώσουν πικρά το γεγονός ότι η χώρα τους είναι ξανά "ανταγωνιστική"

Μπορεί κανείς να το θέσει και διαφορετικά: Οι περισσότεροι Έλληνες έπρεπε να πληρώσουν πικρά το γεγονός ότι η χώρα τους είναι ξανά "ανταγωνιστική". "Ανταγωνιστικότητα" στην περίπτωση αυτή σημαίνει ακριβώς αυτό που εννοούν με τον όρο αυτό εδώ και χρόνια και οι γερμανικές κυβερνήσεις : Ένα κράτος πρέπει να λειτουργεί σαν μια επιχείρηση. Αν "οι αγορές" δεν το εμπιστεύονται πλέον, πρέπει να μειώσει τις δαπάνες και μάλιστα σε βάρος εκείνων που είναι περισσότερο αδύναμοι να αμυνθούν».

«Με αυτή την έννοια», προστίθεται, «τα προγράμματα βοήθησαν πραγματικά και έφεραν τη σωτηρία. Βοήθησαν το ελληνικό κράτος να εξυπηρετήσει το χρέος του, μια βοήθεια χάρη στην οποία οι δανειστές βοήθησαν κυρίως τους εαυτούς. Και σώθηκε ένα σύστημα που επιτρέπει να μετατρέπονται τα κράτη σε ομήρους των χρηματοπιστωτικών αγορών, εάν δεν αποταμιεύουν χρήματα για τον προϋπολογισμό τους σε βάρος των μεσαίων και κατώτερων στρωμάτων.

Η Ελλάδα βρέθηκε από μόνη της στο αδιέξοδο. Απέκρυψε επί μακρόν το χρέος της, ευνόησε την οικογενειοκρατία και δεν εισέπραττε με δίκαιο τρόπο τους φόρους

Μερικοί θα υποστηρίξουν ότι η Ελλάδα βρέθηκε από μόνη της στο αδιέξοδο. Απέκρυψε επί μακρόν το χρέος της, ευνόησε την οικογενειοκρατία και δεν εισέπραττε με δίκαιο τρόπο τους φόρους. Αυτό είναι σωστό, και δεν θα είχε κανείς να αντιτάξει τίποτα εάν πράγματι το μεταρρυθμιστικό πρόγραμμα βοηθούσε να εξαλειφθούν αυτά τα φαινόμενα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπήρχε εναλλακτική λύση για να αποκατασταθεί η νεοφιλελεύθερη εκδοχή της ανταγωνιστικότητας.

Έχουν υπάρξει πολλές προτάσεις από ορισμένους οικονομολόγους για να βοηθηθεί η ελληνική οικονομία να σταθεί στα πόδια της μέσω ενός μεγάλου επενδυτικού προγράμματος, το οποίο θα βελτίωνε τις υποδομές της (συμπεριλαμβανομένου του φορολογικού συστήματος) και θα τις έφτανε σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Ναι, αυτό θα είχε κοστίσει χρήματα. Όμως, παντού όπου δημιουργούνται νομισματικές ενώσεις με διαφορετικά επίπεδα ανάπτυξης, δεν υπάρχει τρόπος να αποφευχθεί ένα σύστημα αλληλεγγύης που μετριάζει το χάσμα και "παραπλεύρως" να δημιουργεί και θέσεις εργασίας.

Αντίθετα, τώρα η Ελλάδα "επιτρέπεται" να δανείζεται στην ελεύθερη αγορά. Αυτό δεν θα αλλάξει τίποτα στον εκτοπισμό εκατομμυρίων πολιτών της από τον κόσμο της ευημερίας. Και ορισμένοι προβλέπουν ήδη την επόμενη "κρίση χρέους". Θα αλλάξει τρόπο σκέψης τότε η Ευρώπη; Σίγουρα όχι εάν δεν ασκηθεί πίεση από τις κοινωνίες, ώστε να δοθεί ένα τέλος στην αυταπάτη της πίστης στη λιτότητα».

Πηγή: Γερμανική εφημερίδα: Οι δανειστές έσωσαν τον εαυτό τους, όχι τους Ελληνες | iefimerida.gr

Μετά από 8 χρόνια από την μεγάλη καταστροφή στην Ηλεία το δικαστήριο επέβαλε σε 4 κατηγορούμενους για τις φωτιές στην Ηλεία του 2007, ποινή 18.000 ευρώ

Βασίλης Σωτηρόπουλος

ΑΘΗΝΑ

Μετά από 8 χρόνια από την μεγάλη καταστροφή στην Ηλεία το δικαστήριο επέβαλε σε 4 κατηγορούμενους για τις φωτιές στην Ηλεία του 2007, ποινή 18.000 ευρώ σε δόσεις των 1200e τον μήνα έκαστος . Και σε μια 85άχρονη η οποία λένε ότι ευθύνεται για την φωτιά, κατ οίκον περιορισμό. Έχασαν την ζωή τους 44 άνθρωποι, 30000 ζώα , κάηκαν 147 χωριά 87000 στρέμματα δάσους 230000 στρέμματα καλλιεργήσιμες εκτάσεις 200 σπίτια κάηκαν ολοκληρωτικά 224 με σοβαρές ζημιές και έγιναν στάχτη 279 σταθμοί αποθήκες.

 Το περιβάλλον υπέστη τεράστιο πλήγμα . 10 χρονια μετά οι δρόμοι που οδηγούν στα χωριά παραμένουν στενοί και στην πλειοψηφία τους χωματόδρομοι οι κατολισθήσεις και οι πλημμύρες πολλαπλασιάστηκαν. 

Το περίφημο ταμείο Μολυβιατη, είναι μείον και ζήσανε αυτοί καλά και εμείς χειρότερα.

Έχω τη τύχη τα τελευταία 12 χρόνια να κατοικώ σε ένα υπέροχο οικισμό του Δήμου Σαρωνικού τον οποίο δημιούργησε η προηγούμενη γενιά, ενταγμένο στο σχέδιο πόλης από το 1970, με φαρδείς δρόμους, πλατείες,, πάρκα κλπ

Νίκη Καπιζιώνη

Γράφει η Δέσποινα Κωνσταντοπούλου

 Ε χω τη τύχη τα τελευταία 12 χρόνια να κατοικώ σε ένα υπέροχο οικισμό του Δήμου Σαρωνικού τον οποίο δημιούργησε η προηγούμενη γενιά, ενταγμένο στο σχέδιο πόλης από το 1970, με φαρδείς δρόμους, πλατείες,, πάρκα κλπ. Επί πλέον εμείς οι επόμενοι για την ασφάλειά μας, έχουμε τοποθετήσει κρουνούς, πυροσβεστικές φωλιές και τα τελευταία χρόνια μεγάλες δεξαμενές νερού, ώστε αν συμβεί κάποια φωτιά, να μπορεί η πυροσβεστική να προμηθευτεί νερό χωρίς να πηγαινοέρχεται.

Το τελευταίο χρόνο, αποφάσισα η γυμναστική μου να είναι το περπάτημα με αποτέλεσμα αυτό να με φέρει σε διπλανούς οικισμούς.Όσο πέρναγε ο καιρός και αύξανα να χιλιόμετρα, άρχισα να πέφτω σε αδιέξοδα, σε γκαραζόπορτες χωρίς συνέχεια, σε δρομάκια χωρίς τέλος, ακαθάριστα οικόπεδα, δρόμους που το αυτοκίνητο που ερχόταν, το άκουγα αλλά το έβλεπα μόνο όταν έφτανε δίπλα μου και γι αυτό σταμάτησα να ακούω μουσική.

Επίσης η ένταξή μου στη κοινωνική ζωή της περιοχής, με έφερε καλεσμένη σε αρκετά σπίτια της γύρω περιοχής. Εκεί έμαθα τί σημαίνει, χτίζω με στρεμματική άδεια, παίρνω άδεια για να χτίσω 40 τετραγωνικά , χτίζω 150 και μετά τα νομιμοποιώ, τεράστια σπίτια μέσα στο δάσος, με πεύκα που φτάνουν μέχρι τη στέγη, σπίτια που για να τα φτάσουμε δεν μας βοηθά ούτε η Google.

Στη τελευταία φωτιά πριν κάποια χρόνια, τα σπίτια που κάηκαν ήταν αυτά πού όχι μόνο πυροσβεστικά δεν φθάνανε, αλλά ούτε η μικρή υδροφόρα!!!!

Τώρα μέσα σε αυτή τη τραγωδία που περνά η Αττική και όλων το στομάχι είναι σφιγμένο, διαβάζω ψόφο στο Τσίπρα, θάνατο στο Τόσκα.. τί κάνει το κράτος ............

Ωραία, να πεθάνει ο Τσίπρας, να κρεμάσουμε το Τόσκα, να λιθοβολήσουμε τον Καραμανλή, να εκτελέσουμε το Πολύδωρα ........και μετά τί;;;;;;;

Το καταπληκτικό είναι ότι οι περισσότεροι που χρησιμοποιούν αυτές τίς εκφράσεις είναι κάποιοι που ανήκουν στη κατηγορία που ανέφερα παραπάνω....

Φίλοι μου επειδή είμαστε λαός που ευχόμαστε να πεθάνει η κατσίκα του γείτονα και αφού συμβεί, τρέχουμε να τον παρηγορήσουμε, που διαδηλώνουμε όταν μειωθούν οι ώρες των θρησκευτικών στα σχολεία, όταν δεν θα γίνονται προσευχές στα σχολεία, αλλα δεν απαιτούμε να διδαχθούν τα παιδιά μας οδική συμπεριφορά, περιβαλοντική συμπεριφορά, ν αποδέχονται τη διαφορετικότητα, την ατομική ευθύνη, την αλληλεγγύη, πράγματα που μπορεί να μήν τα διδαχθούν στις οικονειές τους.

Αν λοιπόν είχαμε αντιληφθεί πόσο σημαντική είναι η ατομική ευθύνη πόσο πιό καλά θα είμασταν !!!!!

Θέλω να δώ την αντίδρασή μας, αν έρθει ο δήμος και ζητήσει κάποια μέτρα απο τα οικόπεδα κάποιων, ωστε να φαρδύνει ο δρόμος και να πάψει να είναι δαντέλλα, να γκρεμίσει μάντρες ώστε να έχουν όλοι πρόσβαση σε κεντρικές αρτηρίες ή τη θάλασσα, να κόβει πρόστιμα σε όσους έχουν ακαθάριστα οικόπεδα, να υποχρεώνει να καθαρίζονται οι πευκοβελόνες !!

Είμαι σίγουρο ότι θα πάμε να υπερασπιστούμε τους κακόμοιρους μεροκαματιάρηδες ανθρώπους που το κακό κράτος τους κλέβει τη περιουσία τους και κάποιοι πάλι θα εύχονται θάνατο στους κρατούντες!!!!!

Στο μυαλό μου φίλοι μου εγώ τα έχω διαφορετικά. Πρώτα ατομική ευθύνη, μετά η συλλογική ευθύνη και μετά η κρατική ευθύνη !!

Ρωτάνε κάποιοι μα η Σουηδία καίγεται 8 μέρες χωρίς ένα νεκρό, μα αγαπητοί μου οι Σουηδοί δεν χτίζουν σπίτια μέσα σε δάση τόσο απλά, δεν έχουν στην αντίστοιχη Μαραθώνος δεξιά και αριστερά κουκουναριές, το τέλειο προσάναμμα, όταν δεν καθαρίσουν το χιόνι μπροστά απο το σπίτι τους τρώνε πρόστιμο, αν βάλουν σκουπίδια στον κάδο όταν είναι γεμάτος ξανατρώνε πρόστιμο.

Αυτό είναι που επιμένω για την α τ ο μ ι κ ή. ε υ θ ύνη !!!!!

Εμείς, γίνεται καταιγίδα πού είναι το κράτος, φωτιά πού είναι το κράτος, πνιγμός πού είναι το κράτος, γεμάτη πλαστικά και γόπες η θάλασσα, πού είναι το κράτος;;;;

Ε ..το κράτος πρώτα απο όλα. είμαστε εμείς !!!!

Μέσα σε αυτή τη τραγωδία που ζούμε, ας κάνουμε όλοι την αυτοκριτική μας, ας ψάξουμε μέσα μας και ας δούμε πού έχουμε και εμείς ευθύνη και ας αφήσουμε τους ειδικούς να κρίνουν την κρατική ευθύνη γιατί ούτε πολεοδόμοι είμαστε, ούτε πυροσβέστες ούτε δασονόμοι."